什么是呼吸道病毒?

有哪些“熟面孔”呼吸道病毒?

別以為只有流感病毒和新冠病毒才是“主角”其實(shí)還有不少“角色”在這場(chǎng)“呼吸道戲劇”中活躍

·腺病毒:擅長(zhǎng)“搗亂”嗓子、肺、眼睛，有時(shí)還會(huì)引發(fā)腹瀉;

·鼻病毒:是普通感冒的“常客”，喜歡讓你打噴嚏、流鼻涕;也會(huì)引發(fā)肺炎等嚴(yán)重感染;

·副流感病毒:它的“拿手好戲”是讓孩子出現(xiàn)喉炎、咳嗽;

·呼吸道合胞病毒:特別愛給嬰幼兒“找麻煩”，容易引發(fā)毛細(xì)支氣管炎或肺炎:

·普通冠狀病毒:也會(huì)讓你感冒，雖不那么“著名”，但不容小覷;

·流感病毒和新冠病毒:它們的“名氣”就不用多說了，防護(hù)重點(diǎn)對(duì)象!

感染這些病毒后的癥狀有時(shí)候特別像，如鼻塞、咳嗽、發(fā)熱齊上陣，所以光靠癥狀真的很難判斷是哪種病毒“作怪”。另外，關(guān)于常見呼吸道病毒的臨床表現(xiàn)、傳播途徑和預(yù)防措施等，你要知道的都在下面一張圖里。

如何遠(yuǎn)離這些呼吸道病毒?

想讓這些呼吸道病毒無從下手，以下幾招一定要記牢:

·保持雙手干凈:用肥皂或洗手液清洗至少20秒，或使用含酒精的免洗手消毒劑。別用手揉眼睛、摸鼻子和嘴巴。

·科學(xué)佩戴口罩:在人群密集場(chǎng)所、就診或乘坐公共交通工具時(shí)，口罩是防病毒的好幫手。

·健康生活方式:均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，增強(qiáng)免疫力。

·定期通風(fēng)換氣:讓家里的空氣流通起來，清新空氣病毒少。

·積極接種疫苗:每年接種流感疫苗，按需接種新冠疫苗，尤其適合老人、兒童、孕婦和慢性病患者等高危人群，為自己筑起一層“防護(hù)墻”。

感染了怎么辦?

如果你不小心“中招”了，也別慌，下面這些“應(yīng)對(duì)錦囊”可以幫你:

·一般治療:多休息、多飲水及保持室內(nèi)通風(fēng)，大多數(shù)呼吸道病毒感染是自限性的，7-14天就會(huì)痊愈。

·對(duì)癥用藥:比如發(fā)熱時(shí)可以用退燒藥，但要記得遵醫(yī)囑哦!

·及時(shí)就醫(yī):如果是老人、孩子或免疫力弱的人，癥狀嚴(yán)重時(shí)別拖，趕緊去醫(yī)院檢查!